"Nazorg na je keizersnede — vanuit liefde, ervaring en verbinding"
Want elke bevalling telt. Elk litteken verdient zorg.
En elke vrouw verdient het om zich gezien, gesteund en heel te voelen.
Dat hoeft niet jouw nieuwe normaal te zijn...
Je litteken mag helen. Jij ook.
Voelt je buik nog stijf of vreemd?
Is je litteken gevoelloos, pijnlijk of trekt het?
Zie je een "afdakje" of voel je gewoon: dit klopt niet?
En ondertussen hoor je vooral: “Dat hoort erbij.”
Maar… wat als dat niet waar is?
“Vier keizersneden. Twee sterrenkindjes. En een missie geboren uit ervaring.”
Sabine Theeuwes
Ik ben Sabine — huidtherapeut, ervaringsdeskundige én mama. Wat ik zelf miste na mijn keizersneden, geef ik nu aan andere vrouwen: echte nazorg. Lichamelijk én emotioneel.
In mijn praktijk behandel ik jouw litteken en buik met technieken zoals cupping, bindweefselmassage, guasha en manuele therapie. Maar er is ook ruimte voor je verhaal. Voor wat je hebt meegemaakt. Voor wat je voelde – of juist niet kon voelen.
✨ C-Section Treatment – 120 min
Een diepgaande sessie voor lichaam en hoofd. We werken aan je litteken, verklevingen en spanning. Ondertussen is er ruimte voor jouw bevalverhaal, in een veilige, warme setting.
✨ C-Section Check-up – 75 min
Een gerichte behandeling voor je litteken en buikregio. Diep, zacht en effectief. Ideaal als kennismaking of vervolg.
✨ Nazorg op maat
Of je nu 8 weken of 18 jaar geleden beviel: herstel kent geen deadline. We stemmen elke behandeling af op jouw klachten, cyclus en tempo.
Minder pijn, jeuk en spanning
Minder “afdakje” en strakke huid
Soepeler litteken en meer gevoel in je buik
Meer ruimte, ontspanning en contact met jezelf
Een veilige plek voor jouw bevalverhaal
“Ik voelde voor het eerst in jaren dat mijn buik weer van míj was.”
Ik heb lang getwijfeld: zou dit nog iets uithalen, zóveel jaren later? Maar ik dacht: ik zorg altijd voor anderen – wanneer zorg ik eens voor mezelf?
En dat moment was nu. De sessies bij Sabine zijn zacht, aandachtig en helemaal afgestemd op jou. Er is ruimte voor je verhaal, voor je lichaam én je emoties. Ik zou het zo opnieuw doen.
Els
45 jaar
Na twee keizersneden voelde mijn litteken jarenlang gevoelloos en vreemd. Een tintelend, afgestorven gevoel dat ik gewoon was gaan vinden. Tot mijn eerste behandeling bij MamaHerstel.
Na die eerste sessie merkte ik het meteen: er kwam weer gevoel terug. Niet alleen fysiek, maar ook emotioneel. Ik besefte hoeveel spanning ik daar al die tijd had vastgezet. Ik voelde me eindelijk weer verbonden met mijn buik.
An
39 jaar
Sinds mijn keizersneden had ik zware menstruaties, buikpijn, constipatie en een opgeblazen gevoel. Geen arts linkte het ooit aan mijn litteken.
Maar na 3 sessies bij MamaHerstel is de pijn bij mijn menstruatie afgenomen én is mijn buik duidelijk rustiger. Zelfs mijn stoelgang is verbeterd.
Ik had nooit gedacht dat littekenmassage zo’n verschil zou maken.
Sofie
41 jaar
Ik dacht dat dat plooitje boven mijn litteken – het 'afdakje' – er gewoon bij hoorde. Maar na 3 sessies bij MamaHerstel zie ik verandering.
De spanning is minder, het litteken vlakker, en ik voel me lichter in mijn buik. Niet alleen visueel, maar ook vanbinnen.
Sabine werkt met zorg, zachtheid en respect voor je tempo. Ik voel me steeds meer mezelf.
Leen
34 jaar
Mijn litteken zag er ‘goed’ uit, zeiden ze. Maar ik voelde: het klopt niet. Trekkingen, pijn in mijn liezen, en een constant zwaar gevoel.
MamaHerstel was een keerpunt. Alles gebeurt met aandacht, manueel en in rust. Sabine luistert echt – naar je verhaal, je lijf en wat je nodig hebt.
Ik gun dit elk vrouwelijk lichaam dat een keizersnede heeft doorgemaakt. Want ja, ook na 13 of 16 jaar kun je nog steeds herstellen.
Katrien
49 jaar
Vanaf 6-8 weken postpartum, als je litteken goed gesloten is. Ook jaren later zijn resultaten mogelijk.
Zeker. Alle behandelingen zijn veilig en afgestemd op jouw herstelperiode.
Soms merk je na één behandeling al verschil. Soms is een behandeltraject passender. We stemmen dit samen af.
Je mag dit doen. Voor jezelf.
Je hoeft geen “ernstige” klachten te hebben.
Je mag hulp vragen. Je mag dit zachter maken.
Als jij voelt: “dit mag anders”, dan is dit jouw moment.