Bang om je keizersnede-litteken aan te raken? Je bent niet de enige.
“Ik durf mijn litteken niet aan te raken. Is dat raar?”
Absoluut niet. In mijn praktijk hoor ik het bijna dagelijks: vrouwen die hun keizersnede-litteken nooit hebben aangeraakt. Die liever niet kijken. Die het negeren.
Omdat het gevoelig is – fysiek, emotioneel, of beide.
Voor velen voelt het litteken als een vreemde plek. Iets wat niet van hen is. Maar jouw litteken is méér dan een snee van tien centimeter. Het is verbonden aan het moment waarop jij moeder werd. Een moment dat mooi kon zijn, maar ook pijnlijk, onverwacht of traumatisch.
Het litteken als symbool
Soms staat het voor kracht. Soms voor verlies. Voor controle die je verloor. Of voor iets dat je niet zelf kon kiezen. Geen wonder dat je het ontwijkt.
Waarom aanraking helend is
Juist daarom is zachte aanraking zo belangrijk. Niet om iets te forceren – maar om verbinding te maken. Met je buik. Met je gevoel. Met je verhaal.
Veel vrouwen vertellen na een behandeling:
"Ik wist niet dat ik hier zó ver vanaf stond. Maar nu voel ik weer een stukje van mezelf."
Wat gebeurt er tijdens een behandeling?
We beginnen altijd met jouw verhaal. Wat je voelt – of juist niet. Daarna volgt een behandeling afgestemd op jouw ritme. Denk aan:
Manuele therapie & fascia-release om spanning los te maken
Cupping & guasha voor betere doorbloeding en verzachting
Lichte massage & ademwerk om je systeem tot rust te brengen
Alles gebeurt met zachtheid. Met respect. Met ruimte voor jou.
Ben jij hier klaar voor?
Dat hoeft niet. Nieuwsgierigheid is genoeg. Voel je welkom om te ontdekken wat aanraking voor jou kan betekenen.
💛 Je mag dit doen. Voor jezelf.
Wil je weten wat mogelijk is voor jou?
