EHBK. Eerste Hulp Bij Keizersnede.

Wat je na je keizersnede nooit meekreeg, in één pakket.

Je zit nergens aan vast.

Beeld ter illustratie

Na een schouderoperatie krijg je een kinesist. Na een keizersnede krijg je te horen dat je niet mag tillen.

Geen uitleg over je litteken. Geen plan voor je herstel. Dat gat wil ik dichten.

Wat zit erin

Alles voor je eerste 12 weken.

Elk onderdeel heeft een duidelijke taak. Je weet wat je gebruikt, en wanneer.

Warmte bij naweeën en als voorbereiding op littekenmassage.

Voor de huid op en rond je litteken.

Voor op je litteken zodra de wonde gesloten is.

Voor de zwelling, en bij stuwing van je borsten.

Stap voor stap. Je weet precies wat je doet.

Zodat je weet wat je kunt verwachten en wanneer je mag beginnen.

Luister wanneer het jou past.

Om je darmen sneller op gang te helpen na de operatie.

Van mij, Sabine.

Voor wie een keizersnede voor de boeg heeft of er net een gehad heeft.

Dan hoor je als eerste wanneer je EHBK kan bestellen.

Je zit nergens aan vast. Enkel je voornaam en e-mailadres.

↓ Schrijf je hieronder in