Je inschrijving voor Afdakje Ontcijferd is bevestigd. Je ontvangt zo dadelijk een bevestigingsmail met alle praktische info.
"Je hebt net de eerste stap gezet naar herstel. Dat vraagt moed. Tot de 27ste!"
Je hoeft niets voor te bereiden. Maar als je al wat wil doen, hier zijn drie kleine dingen die je alvast kunt proberen.
Niet om iets te voelen, maar gewoon als gebaar van aanwezigheid. Een minuut per dag is genoeg.
Schrijf op welke klachten je hebt. Hoe lang al. Zodat je ze kunt meenemen naar de sessie.
27 mei om 20:00. Blokkeer het moment voor jezelf. Geen afleiding, gewoon jij en je herstel.